اليوم أنا ممتنة للحظات الصغيرة: القهوة الأولى في الصباح، ابتسامة غريب، غروب الشمس. الامتن…
اليوم أنا ممتنة للحظات الصغيرة: القهوة الأولى في الصباح، ابتسامة غريب، غروب الشمس. الامتنان يحول العادي إلى شيء مميز.
Nessaya brings guided meditations, breathing exercises, yoga, affirmations and journaling together in one app – daily mindfulness for more balance, better sleep and mental strength.
Guided meditations for beginners and experienced practitioners: stress relief, sleep, self-compassion and focus. Breathing techniques like box breathing and 4-7-8 help you relax and fall asleep.
English, German, Spanish, French, Italian, Portuguese, Dutch, Polish, Russian, Ukrainian, Turkish, Arabic, Hebrew, Hindi, Bengali, Chinese, Japanese, Korean, Vietnamese, Thai and Indonesian.
اليوم أنا ممتنة للحظات الصغيرة: القهوة الأولى في الصباح، ابتسامة غريب، غروب الشمس. الامتنان يحول العادي إلى شيء مميز.